Manfaat Telur Direbus Setengah Matang

DALAM olahan telur bisa beragam cara, mulai dengan digoreng, direbus dan atau langsung jadi campuran bahan makanan lainnya.

Telur kaya akan kandungan gizi, nutrisi dan protein sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Berikut ini manfaat telur yang direbus setengah matang.

1.Meningkatkan metabolisme dalam tubuh
2.Pemeliharaan kekuatan tulang dan otot
3. Menurunkan berat badan
4.Memelihara kesehatan mata
5.Mempelancar kerja otak
Dalam olahan telur ternyata bisa mempengarui kandungan protein seperti yang direbus setengah matang.**